ДМД - дыхательные практики Максима Черепахина

Как мы дышим, так мы и живем

Дыхательные практики по уникальной методике “Дыхание - Музыка - Движение”

Оставить заявку

Мы в Telegram

После практики ДМД вы увидите изменения в жизни:

увеличивается скорость интеллектуальных процессов;

вырабатывается контроль над телом и поведением;

проявляются сильные уникальные чувства – единение с миром, духовная любовь, сострадание, радость бытия.

улучшаются концентрация внимания и мнемические процессы (проявляются ресурсные состояний памяти, особенно образной и эмоциональной её составляющих);

Ведущая идея ДМД:

каждый человек по своей природе целостен, и в каждый момент жизни

потенциальность его выше, чем реальность

ДМД — универсальная и экологичная практика личностного роста, интеграции и трансформации личности, её внутренней и внешней жизни, технология самоисследования и расширения границ.

ДМД — это метод, транспорт для путешествия от Я-реального к Я-потенциальному целостного уникального человеческого существа.

Процесс ДМД — это некое погружение в своё психическое пространство. Иногда — полное многомодальное погружение, но всегда без потери самоидентичности и контроля.

Подробнее

о методике

Технология ДМД выверена на более, чем 10 000 группах личностного роста

В сотнях городов России и за рубежом ежедневно проводят тысячи процессов ДМД в групповой и индивидуальной форме.

Видео* от автора методики Козлова Владимира Васильевича

*Источник - официальный сайт Козлова В.В. https://kozlov-official.ru/

Работа с дыханием нацелена на самосовершенствование и личностный рост

Работа с дыханием нацелена на самосовершенство-вание и личностный рост

Работа с дыханием нацелена на самосоверше-нствование и личностный рост

Позитивно влияет на скорость сенсомоторных реакций

Уменьшаются нервно-психологические аспекты, исчезают внутренняя конфликтность, тревожность, самообвинение, депрессия.

(01)

(02)

Проявляются такие этические качества, как интуиция и эмпатия.

Появляются уверенность в себе, внутренняя честность, вдумчивость, увлеченность, потребность в достижениях.

(03)

(04)

ДЫхАНИЕ

(01)

музыка

(02)

движение

(03)

Метод ДМД позволяет погрузить человека в измененные состояния сознания и активизировать ресурсы человека:

ощущение «потокового» состояние сознания,
раскрытие творческого потенциала,
глубокое развитие личности и самоактуализация,
снятие интеллектуального напряжения и признаков депрессии

Максим Черепахин

Кандидат психологических наук, интегративного психолога, более 11 лет посвятил изучению воздействию дыхания и движение на сознание человека, тренера ДМД(Дыхание-Музыка-Движение) по методике профессора Владимира Козлова.

Ведущий практики

Впечатления участников

Я осознала, что можно жить и радоваться жизни независимо от размера зарплаты.)) Тривиально? Тогда скажу так: «Чтобы увидеть Солнце не нужно тратить деньги!» (Возможно, правда, придётся помыть окна… Или раздвинуть шторы.)

Виктория

Ольга

Я поняла, зачем я живу. И я осознала, что такое мой крест. (Каждому выдаётся его крест. - Это его путь, и другому этого не понять.) Жизнь не изменилась, моё отношение изменилось. Принимаю. Даже нахожу в этом нечто позитивное и более высокий смысл.

Оксана

Михаил Ленович

Я сделала шаг к экзистенциальной свободе. – Телу, может, не будет легче, но света в жизни становится больше. Спасибо!

Стало спокойно. Я позволяю своему чувству течь и завершаться. Оно свободно. Свободной становится и моя воля.

Да, у меня не идеальная семья. А есть ли вообще такие?
В душе есть идеал семьи. И ресурсы к развитию и переменам в моей семье есть. (Дети их постоянно подбрасывают.)))
И после тренинга я хочу быстрее прибежать к своим домочадцам, чтобы выкупать их в своей любви.

Олег

Ольга

После тренинга отправился с друзьями на рыбалку. И неожиданно стал находить медитативность в естественности жизни (дрова, пища, костёр, ночное дежурство,…). Увидел в быте бытиё. Благодарю вас! Продолжайте в том же духе!)))

Мария Митина

Евгения

Сейчас у меня одно желание. – Дома написать на зеркале в прихожей: «Нашла Себя? Так будь Собой! Не потеряй Себя!» Спасибо вам!)))

Передо мной будто распахнулся новый мир.
Внутри меня и вокруг меня. Благодарю!)))))))

Больше отзывов

Этапы работы на практике

Дыхательная сессия ДМД распределена по времени и интенсивности, в среднем длится от 1:10 до 1:20.

Фазы этого процесса:

медленное глубокое дыхание, постепенно учащающееся и углубляющееся;

быстрое глубокое дыхание;

спонтанное (хаотическое);

медленное поверхностное дыхание.

Попробуйте и получите свои откровения.
Обязательна предварительная запись - это поможет сделать так, чтобы нам всем было комфортно.

Стоимость: 1 500 рублей / практика

время и место проведения

Записаться сейчас

Оплатить занятие