Любое дыхание можно описать в трех переменных. Это глубина, скорость и соотношение вдоха и выдоха. Если это правильно уложить в сознании и научиться экспериментировать с этими тремя переменными дыхания, то мы можем индуцировать измененное состояние сознания ИСС без лишних травмирующих психику усилий.
В ДМД нет абсолютно никакого смысла быстро и глубоко дышать на протяжении нескольких часов создавая гипервентиляционный синдром (ГВС) под громкую музыку в 75 dB. как в холотропном дыхании.
ДМД - это квантовый скачок в ИСС при соблюдении этих трех законов дыхания.
Иными словами через связанное дыхание техники ДМД мы обеспечиваем себе мягкий и экологичный вход в дыхательный процесс.
Это контролируемый процесс. Но при этом это экстатическое трансовое состояние, где логический (контролируемый) ум уходит в наблюдение и расслабление, не вмешиваясь в процесс.
Это часть Я-ума просто наблюдает, расслабляется, отдыхает, наслаждается.
Это контролируемый процесс. Но при этом это экстатическое трансовое состояние, где логический (контролируемый) ум уходит в наблюдение и расслабление, не вмешиваясь в процесс.
Это часть Я-ума просто наблюдает, расслабляется, отдыхает, наслаждается.
На выходе происходит интеграция полученного опыта. Так сказать, вплетение ИСС в обыденную жизнь, в повседневность.
То, что не видели, начинаем видеть.
То, что не слышали начинаем слышать.
То, что не чувствовали, начинаем чувствовать.
